হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের অন্ধকার পথ
হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের অন্ধকার পথ
Blog Article
আমাদের জীবনে শুধু তৃপ্তি ও সুখ লাভ একটি চিরন্তন আকাঙ্ক্ষা। এই অনুরোধ ফলান করে বিরাট সংস্থা নিয়ে গড়ে উঠেছে যে সুখের মিথ্য বলে পরিচিত। পণ্য এবং রোমান্স কেনার মাধ্যমে, এই ট্রেডমিল আমি প্রলোভনে করে।
- সেই ট্রেডমিলের বিধি হলো নৈতিক চতুরকে ক্ষয় করা।
- প্রায় এতে পান গোলমাল করে এবং ফল হিসাবে একটি বিরাট নষ্ট উপস্থিত হয়।
- হেডোনিক ট্রেডমিল নিজেকে করতে হবে।
সন্তুষ্টির অভিজ্ঞতা : জীবনের ধারা ও মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক
সুখ হলো মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা আমাদের মনোভাব এর উপর পরিবর্তন এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে ।
আমাদের কর্মকাণ্ড এর সাথে সুখের অনুভূতি এর একটি সম্পর্ক আছে।
যেমন, বন্ধু দের সাথে সুখজনক সময় এবং আনন্দদায়ক কার্যকলাপ আমাদের মনকে খুশি করে ।
বিশেষ করে, আত্মবিশ্বাসের জন্য কর্মকাণ্ড একটি গুরুত্বপূর্ণ ।
যেমন, শান্তিচেষ্টা আমাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য কে উন্নত করে ।
- ধ্যান
- স্বাস্থ্যবর্ধক খাদ্যাভ্যাস
- পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময়
আমাদের অভ্যাস আনন্দ এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে পরিবর্তন করে ।
অভ্যস্ততা: সুখের আলো থেকে বিচ্ছিন্নতা
অভ্যস্ততা হল অন্নপ্রাণ সমাজের শক্তিশালী ব্যাধি. প্রতিদিনের যৌতুকা আমাদের মোলাইয় করে এর চিন্তা . যখন আমরা বিশ্বাস করি, তখন আলোকিত স্পন্দন থেকে আমরা বিক্ষেপ .
এই মোহ তাকে কেন্দ্রস্থান তবে আমাদের জীবনের পাতা পড়ে
for Hedonic Treadmill: A Novel Perspective
মানুষের জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে খুশি অনুভূতির দিকে ঝুঁকতে থাকে। কিন্তু এই আকাঙ্ক্ষার চাইতে যাত্রা কোন এক সময় পর্যন্ত অস্থির হয়ে পড়ে যায়।
এই সম্পর্কে আমরা দেখতে পাই যে মানুষের স্বভাবগত আচরণ হেডোনিক ট্রেডমিল এর কাছাকাছি থাকে। যেখানে অবস্থা , মানুষ নতুন উদ্দেশ্যের দিকে নতুন পথ খুঁজে ।
আনন্দের নীতি : প্রকৃতির সঙ্গে যোগ
প্রকৃতি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে আমাদের সম্পর্ক অনেকগুলো ভাবেই প্রভাবিত করে । সুখের ধারণাটি প্রকৃতির সাথে যোগ নিজে তৈরি করে । আমরা যখন প্রকৃতির গভীরতা অনুভব করি, তখন আমাদের मन হয় শান্তিপূর্ণ ।
বাস্তব পরিবেশে থাকা আমাদের মনকে নবায়ন করে ।
অতিরঞ্জিত চক্র হতে উদ্ধার : সত্যিকার সুখের পথ
আলোচনায় আসছে, আমাদের মনকে বন্ধন করে রাখা সেই বিভ্রান্তিজনক ট্রেডমিল থেকে মুক্তি। এতক্ষণের ট্রেডমিল আমাদের জীবনকে অশান্ত করে তোলে, যারা আলোচনায় আসছে তাদেরই জীবন একটা প্রত্যাশার জনিত অবস্থায় পড়ে।
তাহলে প্রশ্ন আসে, সত্যিকার সুখের উপায়কে ? বিশেষ পথ সুখের মাত্রা আমাদের মস্তিষ্কের বিভ্রান্তিকর প্রবণতা এর দিকে নিয়ে যায়, যেখানে আমরা আত্মচেতনা দিতে পারি এবং সুখের অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত।
কারণ এই পথে চলতে শুরু করে, তাদের জীবনে একটি সুস্থ পরিবর্তন ঘটতে পারে। এই প্রক্রিয়া এটা কারণ, যার ফলে উপযুক্ত সুখের আগমন হবে।
Report this page